Blog da Psi

Mais uma vez...

2010-07-07T05:53:00.000-07:00

Mais uma vez estou aqui para exprimir a minha indignação... Me pergunto, quando será que nós vamos aprender que discussão e briga podem levar à morte de alguém mesmo sendo "marido e mulher"? Sim porque ainda existe e o povo leva a sério o bordão ridículo que diz que em briga de marido e mulher ninguém mete a colher... absolutamente lamentável é que as próprias autoridades perpetuem essa máxima.

Não estou dizendo com isso que a amante do goleiro teria sido salva, não necessariamente, mas quem sabe se essa história não pudesse ter tido um outro desenlace? Não é saudável um relacionamento onde exista pancada ou agressão verbal, não é, acordemos para isso!

Lamento que tenhamos tão poucos heróis que temos que eleger como ídolos esses ogros que só sabem chutar uma bola e nada mais, que só são gente enquanto estão dentro de um campo, e olhe lá! Sinceramente sinto falta de Airton Senna, sinto falta de eleger a honestidade e a hombridade como atributos indispensáveis para alguém que admiramos.
Este ano está batendo recorde em agressão contra a mulher: a cabelereira assassinada pelo ex marido a queima roupa, a advogada que tudo leva a crer que foi morta pelo ex namorado, a adolescente de 13 anos que foi estuprada pelo ex namorado rico e mais dois amigos em Floripa... isso é só o que é noticiado, ao lado destas, existem muitas outras na penumbra.

Registo aqui meu lamento e torço para que a justiça se faça, torço para que o dono da emissora não mande seu filho para fora do país, para que o goleiro saiba que o dinheiro não compra inteligência nem respeito e que o advogado não consiga burlar as leis por conhecê-las.
Eu acredito que o Brasil pode superar isso, e acredito mais ainda que um dia as mulheres vão entender que levar porrada não é sinônimo de amor.

Um abraço.

O "não" amor.

2010-06-18T18:50:00.000-07:00

Vejam só que curioso, remexendo em meus papéis antigos encontrei um artigo que fiz em 2002 para uma escola. Fala sobre educação, daí resolvi publicar ele aqui para vocês.

O "não" amor

Muitos pais acham complicado educar seus filhos, e realmente o é. Como saber o que é certo ou não e até onde o castigo deve ir é uma preocupação universal. Contudo, ante todas essas dúvidas, algo deve estar presente, o "não". Essa palavra de três letras poe equivaler a uma vida produtiva e equilibrada.

Os pais precisam dizer "não" às crianças e estas precisam ouvi-lo, os limites devem ser mostrados. Hoje, é fácil observarmos pais permissivos, muitas vezes cansados pelo trabalho ou querendo compensar alguma falta (pai ou mãe ausentes). Acham menos trabalhoso ceder aos caprichos dos pequenos, quando a situação se torna incontrolável e eles se vêem diante de crianças "imperativas" é que tentam reverter o quadro.

Se você ensina ou demonstra a uma criança que ela pode ter o que quiser, da forma e na hora que ela quer, obviamente ela vai achar que todas as pessoas se comportam assim e que esse padrão é natural. Diante dessa perspectiva, logo veremos o surgimento de problemas escolares, de socialização e às vezes físicos, pois o nosso "reizinho" não suporta ser contrariado.

Todavia, no meio desse turbilhão temos ainda que aprender a lidar com dois tipos de "não", o repressor e o educativo. Quando você for dizer "não" à criança, não é necessário enrugar a face e engrossar a voz para se fazer respeitar; isso pode até funcionar, mas gera um clima de medo e de disputa de forças. Entre medo e respeito há um abismo que algumas vezes se torna instransponível.

O "não" educativo é aquele que é dito de forma serena, porém firme e com algum argumento, ou seja, explique o porque da proibição. Outro detalhe relevante é a linguagem, procure adequá-la ao entedimento da criança.

É importante saber dividir os "nãos", não deve caber somente a um dos pais essa tarefa difícil e deve existir uma concordância entre estes, se só um mostra os limites, a criança pode tentar se proteger no outro (porque afinal de contas ninguém ogsta de levar um não).

Tentemos ser mais honestos conosco e com as nossas crianças, o sim às vezes é bem mais fácil, sejamos mais fortes que o cansaço, o estresse, o desgosto, a tristeza, a falta, a covardia. É verdade que não há receita e tem momentos nos quais é extremamente difícil, mas dêem o melhor de vocês, os pequenos entenderão.

Outra questão que também atormenta alguns pais é o medo de serem desgostados e até odiados pelo fato de estarem negando aquele "skate", ou aquela "barbie" a seus filhos. Por menores que eles sejam, eles têm entendimento, pode ser que eles não compreeendam algumas atitudes, mas com o tempo tudo fica mais claro. É importante que sejamos plenos de carinhos e agrados e que consigamos fazer do "não" um ato de amor. Se nós não o fizermos, a vida fará de uma forma muito mais dura.

(Escrito por Marianne Bezerra Coêlho em 2002 para uma escola de Fortaleza.) Por favor, se forem copiar ponham a autoria ok?

É isso, por hoje é só, um abraço da Mari!

Gurdjieff e sua tese

2010-05-29T10:30:00.000-07:00

    Recebi ma mensagem muito bacana que quero compartilhar com vocês, é atribuída a um pensador russo chamado George Ivanovitch Gurdjieff. Ele passava a a mensagem de que para termos uma vida legal, saudável e interessante, temos que saber o que queremos e o que realmente é importante para nós.
    Eu concordo em totalidade com ele, Gurdjieff elaborou uma lista com vinte regras de conduta pra lá de interessantes, estas mesmas regras estão afixadas na SCM de l'Anxiété et du Stress, Paris. Ei-las:

1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo.Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.

2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.

3) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso,consciente de que nem tudo depende de você.

4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.

5) Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa,no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.

6) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos,o eterno mestre de cerimônias.

7) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas...

8) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

9) Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.

10) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.

11) Família não é você. Está junto de você. Compõe o seu mundo,mas não é a sua própria identidade.

12) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.

13) É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.

14) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.

15) Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

16) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo ... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.

17) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.

18) Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.

19) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!

20) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: Você é o que se fizer ser!

Acredito que a mais importante é a última delas, nós passaremos a ter uma vida mais feliz e rica se compreendermos que nós somos produto principalmente dos nossos pensamentos e crenças sobre nós mesmos e sobre a vida. Quer conhecer mais sobre Gurdjieff? Aqui vai um link (http://www.gurdjieff.org/)

Um abraço!

Sobre as opiniões alheias

2010-05-28T09:22:00.000-07:00

Desde que o mundo é mundo os homens falam uns dos outros. Eu fico pensando, na época das cavernas nós devíamos falar que tal beltrano não caçava bem, ou que fulano usava uma pele muito curta, ou que cicrano demorava demais a fazer fogo... Acontece que, nada mudou, os motivos são diferentes mas nós continuamos adorando julgar os outros, fazemos isso com tal desenvoltura que nem nos damos conta da nossa própria vida.

A meu ver esse comportamento gera duas grandes situações:

1) Pessoas têm medo de ser julgadas e terminam desenvolvendo uma auto-crítica exacerbada, passam a ter dificuldade em dizer "não" aos outros porque querem sempre agradar, ficam neuróticas pensando: o que vão falar ou pensar de mim?

2) Pessoas que julgam, comumente são infelizes com a vida que têm, e como fuga da sua, passam a olhar a vida dos outros. É mais fácil criticar as atitudes e ter solução para os outros do que para sua própria vida...

Tenho muito a aprender, mas algumas das coisas que já aprendi nessa minha jordada, são:

a) Você só identifica algum "defeito" ou vício no outro se você os tiver dentro de si. Você só sabe que fulano é orgulhoso porque conhece o orgulho, só sabe que cicrana é invejosa porque conhece a inveja...

b) Não queira agradar a todos, pelo simples motivo que você vai se desgastar e não obterá sucesso... Se nem Jesus conseguiu, porque você tem essa pretensão absurda?

c) Por mais que você faça ou deixe de fazer, sempre vai haver alguém dizendo que faria melhor, que você fez errado ou que não foi suficiente...

Penso que é importante dar ouvidos a críticas construtivas, é válido esse feeedback, nenhum trabalho evolui sem elas, mas nós temos que diferenciar bem quando é alguém movido por uma vontade sincera de ajudar e quando é alguem querendo pôr você para baixo. Aqui algumas frases de pessoas importantes sobre a crítica:

"As críticas não são outra coisa que orgulho dissimulado. Uma alma sincera para consigo mesma nunca se rebaixará à crítica. A crítica é o câncer do coração." (Madre Teresa de Calcutá)

"Os homens podem dividir-se em dois grupos: os que seguem em frente e fazem alguma coisa e os que vão atrás a criticar." (Sêneca)

"Para evitar críticas, não faça nada, não diga nada, não seja nada." (Elbert Hubbard)

"A coisa mais difícil do mundo é conhecermo-nos a nós mesmos, e o mais fácil é falar mal dos outros." (Tales de Mileto)

"Quando os outros nos chutam, algumas vezes isso é sinal de que estamos à frente deles." (Percy Ray)

"Não julgue um homem pelas suas opiniões e sim por aquilo que ele se tornou em virtude delas." (G. C. Lichtenberg)

"É fácil criticar aqueles cujas responsabilidades não temos." (Jacques Leclercq)

"Só tem o direito de criticar aquele que pretende ajudar." (Lincoln , Abraham)

"Faci quod potui, faciant meliora potents". - Fiz o que pude, façam melhor os que puderem. (Aforisma Latino)

"É mais fácil dizer que fazer. - Tu..., que tens essa língua cortante - de navalha - experimentaste alguma vez, ao menos por casualidade, fazer "bem" o que, segundo a tua "autorizada" opinião, fazem os outros menos bem?" (Josemaría Escrivá)

"Quando apontares com um dedo, lembra-te de que outros três dedos teus apontam para ti." (Provérbio inglês)

Então meus queridos, o que realmente importa é fazer o melhor que você pode, e não reparar no que os outros vão dizer ou pensar, se valorize. Viva sua vida de forma a ser feliz! Criticar é a coisa mais fácil de fazer, julgar também. Entenda que, quem deve dar a sua cotação é você, não meça sua cotação pela opinião de ninguém. Seja autêntivco naquilo que você acredita, faça porque gosta e não em busca de agradar. E se alguém te criticar, é porque possivelmente, você está no caminho certo!

Me despeço aqui hoje de vocês com uma frase que eu simplesmente adoro do Mário Quintana: "Aquilo que falam de mim não me diz respeito."

Um abraço da Mari!

Convocação para a copa de 2010!

2010-05-12T06:41:00.000-07:00

Hoje pela manhã ao ler o jornal local, estavá lá a manchete: Dunga decepciona na escalação! Será que vocês assim como eu, têm uma memória boa? Será que lembram que toda copa é a mesma coisa? Seja qual for o técnico, todo mundo reclama, que não fez certo, que convocou quem não devia, deixou de fora quem era para estar dentro...

Isso pode parecer uma bobagem, mas a meu ver isso é sintoma de algo muito mais profundo e preocupante. Todo mundo é o melhor quando a questão é criticar, todo mundo tem solução para a vida de todos. Mas e se fosse você na real? Você dá conta dos seus problemas tão bem como dá conta dos problemas dos outros?

Mas deixemos a copa transcorrer, que se o Brasil obtiver bons resultados então o Dunga será um gênio. Eu recebi um e-mail essa semana muito interessante. O texto é do publicitário Nizan Guanaes, o dono da agência que fez os famosos bichinhos da parmalat, foi escrito quando Nizan foi paraninfo de uma turma na FAAP. Eu vou pôr o texto na íntegra e vou destacar as partes que, para mim, são mais importantes e me fizeram refletir junto com a manchete do Dunga hoje.

"Dizem que conselho só se dá a quem pede. E, se vocês me convidaram para paraninfo, sou tentado a acreditar que tenho sua licença para dar alguns. Portanto, apesar da minha pouca autoridade para dar conselhos a quem quer que seja, aqui vão alguns, que julgo valiosos.

    Não paute sua vida, nem sua carreira, pelo dinheiro. Ame seu ofício com todo coração. Persiga fazer o melhor. Seja fascinado pelo realizar, que o dinheiro virá como conseqüência. Quem pensa só em dinheiro não consegue sequer ser nem um grande bandido, nem um grande canalha. Napoleão não invadiu a Europa por dinheiro. Hitler não matou 6 milhões de judeus por dinheiro. Michelangelo não passou 16 anos pintando a Capela Sistina por dinheiro. E, geralmente, os que só pensam nele não o ganham. Porque são incapazes de sonhar. E tudo que fica pronto na vida foi construído antes, na alma.
    A propósito disso, lembro-me uma passagem extraordinária, que descreve o diálogo entre uma freira americana cuidando de leprosos no Pacífico e um milionário texano. O milionário, vendo-a tratar daqueles leprosos, disse: “Freira, eu não faria isso por dinheiro nenhum no mundo. E ela responde: Eu também não, meu filho”.
    Não estou fazendo com isso nenhuma apologia à pobreza, muito pelo contrário. Digo apenas que pensar em realizar tem trazido mais fortuna do que pensar em fortuna.
    Meu segundo conselho: pense no seu País. Porque, principalmente hoje, pensar em todos é a melhor maneira de pensar em si. Afinal é difícil viver numa nação onde a maioria morre de fome e a minoria morre de medo. O caos político gera uma queda de padrão de vida generalizada. Os pobres vivem, como bichos, e uma elite brega, sem cultura e sem refinamento, não chega a viver como homens. Roubam, mas vivem uma vida digna de Odorico Paraguassú. Que era ficção, mas hoje é realidade, na pessoa de Geraldo Bulhões, Denilma e Rosângela, sua concubina.
    Meu terceiro conselho vem diretamente da Bíblia: seja quente ou seja frio, não seja morno que eu te vomito. É exatamente isso que está escrito na carta de Laudiceia: seja quente ou seja frio, não seja morno que eu te vomito.
    É preferível o erro à omissão. O fracasso, ao tédio. O escândalo, ao vazio. Porque já vi grandes livros e filmes sobre a tristeza, a tragédia, o fracasso. Mas ninguém narra o ócio, a acomodação, o não fazer, o remanso. Colabore com seu biógrafo. Faça, erre, tente, falhe, lute. Mas, por favor, não jogue fora, se acomodando, a extraordinária oportunidade de ter vivido.
    Tendo consciência de que, cada homem foi feito, para fazer história. Que todo homem é um milagre e traz em si uma revolução. Que é mais do que sexo ou dinheiro. Você foi criado, para construir pirâmides e versos, descobrir continentes e mundos, e caminhar sempre, com um saco de interrogações na mão e uma caixa de possibilidades na outra. Não use Rider, não dê férias a seus pés. Não se sente e passe a ser analista da vida alheia, espectador do mundo, comentarista do cotidiano, dessas pessoas que vivem a dizer: eu não disse!, eu sabia!
    Toda família tem um tio batalhador e bem de vida. E, durante o almoço de domingo, tem que agüentar aquele outro tio muito inteligente e fracassado contar tudo que ele faria, se fizesse alguma coisa. Chega dos poetas não publicados. Empresários de mesa de bar. Pessoas que fazem coisas fantásticas toda sexta de noite, todo sábado e domingo, mas que na segunda não sabem concretizar o que falam. Porque não sabem ansear, não sabem perder a pose, porque não sabem recomeçar. Porque não sabem trabalhar.
    Eu digo: trabalhem, trabalhem, trabalhem. De 8 às 12, de 12 às 8 e mais se for preciso. Trabalho não mata. Ocupa o tempo. Evita o ócio, que é a morada do demônio, e constrói prodígios.
    O Brasil, este país de malandros e espertos, da vantagem em tudo, tem muito que aprender com aqueles trouxas dos japoneses. Porque aqueles trouxas japoneses que trabalham de sol a sol construíram, em menos de 50 anos, a 2ª maior megapotência do planeta. Enquanto nós, os espertos, construímos uma das maiores impotências do trabalho.
    Trabalhe! Muitos de seus colegas dirão que você está perdendo sua vida, porque você vai trabalhar enquanto eles veraneiam. Porque você vai trabalhar, enquanto eles vão ao mesmo bar da semana anterior, conversar as mesmas conversas, mas o tempo, que é mesmo o senhor da razão, vai bendizer o fruto do seu esforço, e só o trabalho lhe leva a conhecer pessoas e mundos que os acomodados não conhecerão.

    E isso se chama sucesso. "
                                                                                        Nizan Guanaes.

    Vamos agir, não fiquemos nas filosofias baratas de botequim que se esvaem tão logo o efeito do álcool passa. Vamos usar nossos talentos e força para algo mais que criticar quem está se mexendo. Pode até ser que a pessoa erre, mas ela está fazendo algo, ela se predispôs a enfrentar, e você???
    É isso, desejo que nós possamos estar entre os que fazem a diferença, entre os que são lembrados não pela fama, ou pelo dinheiro, mas sim pela sensação boa que provocamos em quem nos conhece. Pela dignidade, honestidade e vontade de fazer desse mundo o mundo que sonhamos.

Um abraço da Mari!

Cuide bem do seu coração!

2010-05-06T06:37:00.000-07:00

Alowww queridos!

Imagino que vocês já conheçam esse texto que circula na internet atribuído à Oprah Winfrey, acho ele muito relevante. Não sei se vocês conhecem a história da Oprah, mas é uma vencedora, passou por muitas, sofreu preconceito por ser mulher, sofreu preconceito por ser negra, dentre outras coisas. Esse texto primordialmente fala de relacionamentos mas a mensagem mais importante que vejo é: cuide da sua auto-estima.

"As pessoas não vão querer pisar em você, a menos que você se deite".

"- Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe.

- Se ele não te quer, nada pode faze-lo ficar.

- Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.

- Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.

- Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.

- Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre o que realmente te faz feliz.

- Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia, "foda-se, mande pro inferno, esquece!", vocês não podem "ser amigos". Um amigo não destrataria outro amigo!

- Não conserte.

- Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que "ela vai melhorar"!

- Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.

- A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.

- Evite homens que têm filhos, principalmente se for de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas então, porque ele te trataria diferente?

- Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.

- Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar, faça um escândalo.

- Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.

- Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.

- Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você... mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.

- Não o torne um semi-deus.

- Ele é um homem, nada além ou aquém disso.

- Nunca deixe um homem definir quem você é.

- Nunca pegue o homem de alguém emprestado.

- Se ele traiu alguém com você, ele te trairá!

- Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate.

- Todos os homens NÃO são cachorros. Não generalize.

- Você não deve ser a única a fazer tudo, compromisso é uma via de mão dupla.

- Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada mais precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento.

- Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar... uma relação consiste em dois indivíduos completos, procure alguém que irá te complementar, não suplementar.

- Namorar é bacana, mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.

- Faça-o sentir falta de você algumas vezes, quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha...

- Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.

- Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo o que você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros...

- Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.

- Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.

- Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.

- Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções."

Ladies, cuidem bem de seus corações... "

Oprah Winfrey.

Eu acredito que exista muita gente boa aí fora, querendo ser feliz respeitando seu parceiro ou parceira, mas sei também que há muito desajuste, portanto cuidemos para estar dentre os saudáveis.

No meu outro blog recebo muitas perguntas de mulheres e o que tenho percebido é que, a grande maioria tem problemas com sua auto-estima. Vamos lá queridas, não deixem que ninguém destrate, maltrate ou pise em vocês. Vocês não são melhores que ninguém, mas também, ninguém é melhor que vocês viu?

Um abraço em todos!

Panis et Circenses!

2010-03-31T09:44:00.000-07:00

Aloww amigos! Estou de volta, que felicidade, está tudo tão lindo, o Dourado ganhou o BBB10 os projetos dos novos estádios para a copa de 2014 já foram aprovados. Que maravilha... Brasil!!!!!

Calma calma, não estou surtando. Hoje recebi um e-mail com uma apresentação em ppt dos estádios novos para a copa de 2014 aqui no Brasil, ao todo vão ser gastos em torno de R$ 5.000.000.00 para reformar os estádios. Sim é isso mesmo que você leu, 5 bilhões... Não sei se sou eu que estou exagerando, mas achei estupidamente absurdo isso. Em um país como o nosso, super carente de educação e coisas básicas, é imoral gastar isso para reformar estádios. Vocês sabem de onde vai vir esse dinheiro???? Do nosso bolso, dos nossos impostos!! É, somos nós que vamos pagar por esse circo. Eu digo, EU NÃO QUERO PAGAR POR ESSA PALHAÇADA, NÃO QUERO QUE O MEU DINHEIRO SEJA USADO PARA ISSO!!!!!!!!!!

A China conseguiu controlar os gastos na construção dos estádios lá, quando viram o tanto de impostos que iam ter que pagar para arcar com os custos das reformas, mas e o Brasil será que vai? Me sinto envergonhada com isso, que adianta ter esses estádios se o povo continua padecendo de fome, de falta da saúde e principalmente de falta de educação? Se vão continuar assaltando no sinal, se vão continuar traficando drogas, se vão continuar enchendo as meias de dinheiro... que é que isso importa se o Brasil vai ser hexa?

Deixo claro que não sou contra o futebol ou os esportes, mas acho que tudo demais é veneno e tudo tem que estar no seu devido lugar, a partir do mometo em que algo passa a ser usado para manipular, é ruim.

Ontem eu soube que o Brasil bateu um recorde, recorde mundial em ligações para realitys shows, foram mais de 150 milhões de ligações para dar o prêmio ao "Dourado", uma pessoa que disse que só homossexuais pegam AIDS: "hetero não pega AIDS, isso eu digo porque eu conversei com médicos e eles disseram isso. Um homem transmite para outro homem, mas uma mulher não passa para o homem".

Que é issooooooooooooooooooo! Estamos no século XXI, que coisa absurda! E foi esse fulano que o povo brasileiro elegeu para ganhar o prêmio do programa Big Brother Brasil, alguma surpresa? Não para mim. O mais triste é que a população se identificou com esse rapaz, o povo legitimou o igual, o semelhante. Era como se fossem eles e receber o prêmio. Só uma explicação é plausível para mim, a óbvia ululante falta de educação do povo brasileiro e a genial política do "panis et circenses".

Para quem não sabe, a política do "panis et circenses" ou "pão e circo", foi criada pelos imperadores da Roma antiga com a finalidade de manter a população plebéia sob controle, alienada dos problemas políticos e sociais do império. Isso era feito da seguinte forma, uma vez ao mês eram distribuídos pães e trigo à população, o que lhes garantia a sobrevivência. E durante aproximadamente 180 dias (era praticamente um dia útil para dois feriados) eram oferecidos espetáculos de corridas, lutas sangrentas e castigos aos criminosos. Nessas ocasiões os Césares apareciam, o que deixava o povo com a ilusão de proximidade e zelo.

A população ria, se divertia, via o seu dirigente máximo e voltava para casa onde havia o que comer já pensando na próxima luta. Alguma semelhança? Que tal traçar alguns paralelos?

Espetáculos nas arenas x Big brother, Fazenda, Shows de graça

Lutas entre os guerreiros x Times de futebol

Bolsa família, bolsa gás x Pão, trigo

A única maneira de mudar essa situação é EDUCANDO a população, senão estaremos fadados a ser para sempre macacos de auditório.

É isso por hoje, abraço da Mari.

A lógica do estuprador

2010-03-21T09:25:00.000-07:00

    Alowww queridos! Hoje vou falar de um assunto que a meu ver é um tipo de utilidade pública. Certa feita eu estava a conversar com um exemplar da espécie masculina, para não chamar de homem. Ele me relatava que tinha um problema, ele simplesmente não conseguia ser fiel.
    Ele dizia que não conseguia, não era "eu não quero ser fiel", entende a diferença? Não era algo tipo, eu gosto de pegar e ainda não quero namorar sério. Ele dizia não ter controle sobre isso, muito embora eu ache que essa "falta de controle" era conveniente pra ele. Durante a conversa eu expliquei a ele que, a psicologia tem observado que nos casos desse tipo, a infidelidade masculina se dá devido a algumas hipóteses como:
- complexo de inferioridade: o homem tem uma auto-estima muito baixa, e procura através do número de conqusitas sexuais se sentir mais digamos assim, poderoso. Em geral, nesses casos ele compartilha com seus amigos o seu "problema", isso normalmente é motivo de identificação e rolam aquelas famosas conversas onde a realidade corresponde à metade do recorde, se muito.
- desejo de auto-afirmação: o jovem querendo se auto afirmar como macho, trai, nesse caso tão logo ele amadureça o comportamento infiel tende a se extinguir. Também acontece de ele não amadurecer, de apodrecer direto, nesse caso o comportamento permanece.
- medo: também pode ocorrer que, devido acontecimentos traumáticos mal resolvidos a pessoa desenvolva um medo de se relacionar mais profundamente com alguém, daí o descontrole serve como desculpa para não entrar realmente em um relacionamento saudável e duradouro.
    Disse à ele também que existem muitas outras razões para este tipo de comportamento, o que é importante é que tem como resolver, não é algo sem cura. Uma terapia ou um aconselhamento seria de grande utilidade. Em alguns casos uma dose de caráter também ajuda, quando não resolve.
    O homem tem mais testosterona que a mulher, ao longo da evolução da espécie ele foi programado digamos assim, para fecundar o maior número de fêmeas. Mas isso era quando lutávamos contra tigres de dente de sabre, contra as intempéries e a falta de alimento. À medida que o homem evoluiu, essa necessidade foi deixando de existir e surgiram os relacionamentos duradouros e a formação da família, sinal de evolução da espécie. O que diferencia o homem do troglodita é exatamente a razão, a capacidade de ponderar e não agir por impulso ou por hormônios, não é porque os hormônios mandam que você vai obedecer não é mesmo? Aceita uma banana aí?
    E continuando a conversa com o "pobre sofredor", quando perguntei porque ele não conseguia, ele disse que a culpa era da facilidade e da vulgaridade... Engraçado, há uma lei cósmica que afirma que os iguais se sintonizam... Sobre a facilidade, hey garotas ele disse que vocês são fáceis, ele não quer, mas vocês são fáceis e por isso ele pega...
    Mas brincadeiras à parte, o que mais me preocupou nessa conversa toda, foi a lógica por trás da argumentação. Essa lógica me fez lembrar uma experiência que eu vivi. Como vocês sabem, eu trabalhei por alguns anos com mulheres e crianças que sofreram violência física e sexual. Ouvi muitos depoimentos de acusadores e acusados, e uma coisa que me impressionava sempre, era a lógica usada pelos homens (em 99,9999% dos casos, os culpados). Eles diziam; mas foi ela quem quis, foi ela que me provocou, ela ficava na rua com aquele shortinho, ela andava com roupa colada demais, ela me olhava de um jeito, ela estava pedindo... Essa é a lógica do violentador, do estuprador. "Foi ela que me fez fazer isso".
    Vocês entendem? O que esses idiotas querem dizer com isso? Que são macacos!! Que merecem estar enjaulados! Não sabem conviver em sociedade. Ora, se nem a lei brasileira diz que andar pelado em público é crime, é apenas uma contravenção penal, passível de multa. Segundo o artigo 61 do código de contravenção, seria apenas "importunação ofensiva ao pudor"... Que dirá usar roupa colada ou minissaia.
    Vamos refletir mais um pouco, em 2006 na Austrália, um famoso clérigo muçulmano escandalizou o mundo quando afirmou que as mulheres australianas eram culpadas pelos estupros que sofriam por usarem vestidos curtos. O clérigo Sheik Al Hilali disse: «Se destaparem carne na rua e os gatos a comerem (...) de quem é a culpa? Dos gatos ou da carne destapada?» Opa opa, opa! Fora o gato de botas, o gato Félix e o gato risonho da Alice, eu nunca ouvi dizer que gato pensasse, são meros animais irracionais! Devem ser assim os fieís do Sr. Al Hilali.
    Vocês caros leitores, se escandalizaram com a postura do clérigo? Horrível não é? Mas será que isso só acontece em outro continente?? Vamos voltar no tempo apenas alguns meses, em outubro do ano passado, pudemos tristemente observar um exemplo desse tipo aqui no nosso país, lembram da Geise Arruda? A moça que, por usar um vestido "indecente" quase foi apedrejada na faculdade? Os machos de plantão disseram: a culpa foi dela!!! Algumas mulheres frustradas também disseram: "ela teve o que queria", será que quem queria ou estava precisando não eram elas? É a mesma lógica de novo. E isso é preocupante.
    As pessoas como esse cara com quem conversei, que não "conseguem se controlar" e pôe nos outros a responsabilidade pelos seus atos é que são doentes e precisam de tratamento. Doentes não no sentido de não saber o que fazem, sim, eles sabem e tem total consciência disso, o que ocorre é que é conveniente e cômodo para eles. E infelizmente, isso só acontece porque têm mulheres que embarcam nessas canoas pra lá de furadas.
    Não estou defendendo aqui que a pessoa ande assim ou assado, pelado ou vestido, apenas quero deixar claro que, as pessoas têm direito e liberdade para andar como quiserem e usar o quiserem sem que isso se torne fonte de perigo para si mesmas. Sem que isso as torne causadoras da infidelidade masculina, essa foi boa mesmo, eu hein, cada um.
    Portanto meninas, garotas, mulheres, vamos acordar para isso! Se você estiver paquerando, namorando, ficando com algum indivíduo da espécie masculina que diga que não consegue ser fiel, pule fora! Não vá jamais ficar com pena, pois trata-se de um looser. E também não se iluda achando que você poderá "curá-lo", ou que ele age assim porque nunca encontrou uma mulher como você... O problema é ele que, por trauma ou falta de caráter, não se controla e pôe a responsabilidade nos outros, ou no caso, nas outras.

Até a próxima, um abraço da Mari!

O que o mundo precisa - What the world needs now

2010-03-15T06:38:00.000-07:00

Quando eu me formei na faculdade em 2000, eu montei dois consultórios. Um para adolescentes e adultos e outro infantil. Eu queria mesmo poder ajudar esses pequeninos. Acontece que, depois de um tempo, percebi uma coisa que me chamou atenção. 90% dos problemas das crianças estavam nos pais...

Isso não quer dizer que as crianças não precisem de tratamento, precisam sim. Mas que, a fundamentação do problema delas está normalmente nos pais. São as neuroses e as questões mal-resolvidas deles que terminam afetando seus filhos.

Lembro-me uma vez, de receber um casal bem jovem com um pequenino de 3 anos, chegaram-me tremendamente preocupados porque diziam que seu filho era gay! Eu olhei aquele garotinho, ele estava usando um macacãozinho jeans, era realmente um menininho muito fofo, tão pequeno. Eu pensei, minha nossa, como eles concluíram isso? Acontece que, a criança não gostava de brincadeiras de bater, ele era muito carinhoso e adorava beijar sua mamãe e fazer carinho nos cabelos dela, ele também tinha uma irmãzinha mais velha com quem ele gostava de brincar e, como ela tinha bonecas, eles brincavam juntos, ele penteava os cabelos das bonecas assim como fazia com os de sua mãe.

O pai, tinha um sobrinho, da idade do seu filho, mas era um garoto pitbull, sabe aqueles garotos criados para ser "macho", que falam áspero e batem em todos, e que ao crescer terminam sendo trogloditas? Pois então, como seu filho não era bruto como o sobrinho e não gostava de luta, eles concluíram que a criança era gay! Racioncínio brilhante não? O pai queria muito que o filho fosse como o sobrinho, estava violentando a criança para que ela mudasse sua essência afim de satisfazer seu ego doentio... Esse foi apenas um exemplo, assim como esse infelizmente existem vários.

Os filhos não nascem com manual de intruções, nem somos submetidos a uma prova para podermos ser pais (se assim fosse a raça humana já teria se extinguido), a arte de educar é algo realmente difícil, são individualidades que interagem num mundo multifacetado, cada uma com seu próprio mundo interior. Só que, tudo ficaria mais fácil se as coisas fossem feitas com um pouco mais de responsabilidade. Se os pais procurassem se entender, se tratar afim de ser pessoas mais maduras para desempenhar esse papel.

Sei que nem sempre dá para planejar, apesar de todas as camisinhas e das pílulas acontece, muito embora eu continue achando que acontece muito mais pela falta destes recursos. Mas, a partir do momento em que se assume tal responsabilidade, que por favor vocês se esforçem para, pelo menos tentar direito, tentar com amor.

Uma coisa que tenho percebido é que, as pessoas buscam desesperadamente ser amadas, penso que essa é a busca básica e fundamental do ser humano, não vivemos sozinhos e precisamos da atenção dos outros. Isso me fez lembrar uma piada antiga que ilustra muito bem o que quero dizer: o cara naufragou num cruzeiro e ficou preso numa ilha deserta apenas ele e Sharon Stone. No ínício ele adorou, ficou muito empolgado e satisfeito demais, depois de um tempo em que estavam juntos ele olha pra ela e diz. Meu bem, você pode fingir que é um amigo meu? E ela, sim claro. Ele arregala os olhos enche o peito e diz: cara tu não sabe quem eu tou pegando!
Desde a criança que chora, até um assassino cruel, a falta fundamental é de atenção e amor. As pessoas buscam essa aceitação e esse amor de várias maneiras, ocorre que a maneira que elas sabem, muitas vezes é inadequada, não saudável e doentia. E por que elas fazem assim? Normalmente porque porque isso lhes foi negado, ou dado de forma torta, e adivinha por quem??? Por papai e mamãe lá atrás, quando eles (adultos), ainda eram crianças.

Não estou querendo dizer com isso, que, tudo de ruim é responsabilidade do pai e da mãe, não é isso. Existem certos problemas e certas índoles que, mesmo com toda atenção e amor são difíceis de moldar e educar, mas penso que, a grande maioria seria resolvida com amor, carinho e atenção. Acredito também que, se o pai e a mãe buscassem entender e resolver seus problemas, neuroses, culpas e frustrações haveria menos filhos desajustados no mundo, a começar por eles mesmos, que um dia foram filhos também.

É como dizia um certo moço a 2000 anos atrás: amar a seu próximo como a si mesmo. É como dizia também o quarteto de Liverpool: all you need is love! Tem uma música que eu gosto muito, que está tocando na novela das oito, vou deixar para vocês a tradução de presente para que possamos refletir juntos.

What the world needs now - O que o mundo precisa agora

Um abraço da Mari e até a próxima!

Você ainda não casou?

2010-02-27T08:09:00.000-08:00

Olá a todos, estive de recesso mas voltei. Nesses dias estive pensando sobre uma questão que tem se tornado muito comum, pelo menos no consultório. Vejo mulheres jovens, bonitas, inteligentes mas com uma dificuldade enorme em encontrar um amor, um relacionamento bacana.
Tenho refletido sobre isso e pensei em algumas considerações que gostaria de dividir com vocês. Existe um peso que paira sobre as moças na nossa sociedade, um peso real, que a meu ver as está atrapalhando nessa busca. Algo está perturbando esse desenrolar saudável.

As moças da minha geração fomos criadas para sermos independentes, existe a liberdade e trabalhar fora não se constitui em empecilho, é um dever de honra. O casamento hoje não vem em primeiro plano, e o fato da moça trabalhar, não atrapalha a conquista do lado sentimental. Contudo, nós moças new generation temos que conviver com as mulheres das gerações mais antigas, que são em número muito maior.

Nas gerações anteriores, as mulheres tinham como interesse primordial e muitas vezes único da sua existência, o casamento. Havia o debute, e a moça só começava a viver quando se casava. Era tolhida da sua sexualidade e era como só se tornasse alguém respeitável e digna de ser ouvida quando ostentasse uma aliança na mão esquerda. O trabalho ficava em segundo ou terceiro plano. Então temos hoje esse, digamos, conflito de idéias.

Isso fica muito patente quando chegamos perto dos 30 anos e começamos a ouvir a fatídica pergunta: você ainda não casou? Para os homens pode soar como uma pergunta tola e inocente, mas vamos analisar um pouco. Quando alguém pergunta isso, normalmente uma mulher, ela quer pressupor que a outra não está cumprindo com os deveres normais da raça, ou pelo menos que está em atraso e o seu tempo está acabando. As pessoas mais preconceituosas chegam a olhar a moça com estranheza ou até com pena às vezes.

O que isso ocasiona? A moça que ainda não casou, começa e se sentir inferior, como se ela estivesse desonrando a espécie feminina e, como defesa, tem contra-atacado com frases como: ahh isso não é pra mim. Deus me livre de me submeter a um homem. Tenho trabalhado tanto que estou sem tempo. O casamento não é importante para mim. E dentro de si mesma, passa veementemente a acreditar nessas frases, que nada mais são que uma defesa contra a hipocrisia feminina.

Essa atitude faz com que ela entre em embate consigo mesma, fique neurótica (a neurose se estabelece quando você não está de acordo com você mesmo), por um lado se afirma como não precisando disso, por outro deseja e sonha com seu eleito e com uma vida conjugal feliz. Nós crescemos ouvindo as histórias onde as princesas se casam e são felizes para sempre, tudo gira em torno do casamento, ele é o ponto chave. E sem querer desmerecer é algo importante mesmo para a mulher.

Esse conflito é muito notório e arraigado, certa feita, uma amiga da minha mãe encontrou-se conosco em um restaurante, ela também tem uma filha da minha idade. Perguntou-me logo: e você ainda não casou (a filha dela é casada, importa se é infeliz? não, mas casou)? Respondi que não. Ela continuou, a filha de fulana terminou a faculdade de medicina e já casou, engraçado como na profissão dela eles não deixam ninguém ficar vitalina. Eu tive uma vontade tremenda de rir e dizer: se a senhora não quer demonstrar a idade que tem, não fale mais esses termos, porque isso denuncia logo o quanto a senhora é velha. Mas fiquei pensando em como isso dela é medíocre.

Como se não bastasse querer nos fazer sentir inúteis, ainda nos ameaçam dizendo: quem muito escolhe fica sem nada. Sobre essa outra pérola proponho a seguinte reflexão, na época delas a escolha era à distância, elas primeiro escolhiam e depois viviam. Muitas se arrependiam, mas era tarde. A nossa escolha é muito mais interessante, e tem muito mais chance de dar certo, pois convivemos, saboreamos, vivemos!! Portanto, não se sinta ameaçada de jeito nenhum, porque você está vivendo enquanto "escolhe". Não há perda de tempo quando se vive!

Não é de admirar então, que haja essa dificuldade toda hoje em dia. Isso tem gerado uma grande ansiedade e angústia nas moças, chega mesmo a ter características de síndrome. Eu não sou contra o casamento, de jeito nenhum, acredito que é algo muito bom, bacana, é uma oportunidade ímpar de crescimento e felicidade, de estruturar uma família. Mas acho também que a mulher pode ser feliz e amar sem necessariamente casar. Até porque, nem todo mundo casa.

O que vejo como importante é encontrar uma pessoa decente, que some com você, que te respeite, que te trate bem, em quem você confie, com quem você possa ter um bom papo, um bom sexo, com quem você possa conviver e ser feliz, por um mês, um ano, ou cinquenta anos. Não é a quantidade de tempo que faz uma coisa importante, é a profundidade com que ela nos toca.

Alowwwww moças!!! As mulheres que perguntam isso não tiveram a liberdade que nós temos!!!!!!! Muitas delas entraram em casamentos infelizes só porque tinham que fazer isso ou para sair da casa dos pais!! Vocês têm que entender que nós não estamos esperando a vida começar como elas estavam! Compreeender que a ótica delas é diferente da nossa!! Que não somos obrigadas a casar para ser gente ou para ser feliz! Não se sinta a última das últimas, tenha a certeza que, muitas dessas mulheres casadas que fazem essas perguntas com malícia, dariam tudo para ter a vida que você tem!

Portanto, quando alguém perguntar isso, simplesmente responda: não, e faça uma expressão feliz. Para quem merecer ouvir, ponho aqui algumas sugestões de respostas:

- ainda não, estou esperando seu filho crecer mais.

- estou fazendo a seleção, você não imagina como são divertidos os testes.

- não, quando eu cansar de namorar penso nisso.

- não, quero continuar a ter sexo bom por muito tempo ainda. (essa é fantástica).

O fundamental é você não fingir que não quer isso! Como é que você quer ter um casamento, ou um relacionamento legal, se sai gritando aos quatro ventos que isso não importa, ou não é para você? Levantando a bandeira da toda-poderosa? Cuidado para não criar ao redor de si uma barreira, não entrar em neurose. É legal ter uma carreira de sucesso, ser boa no que faz. Mas somos mulheres!!! Fomos moldadas para o amor! Porque ter que desistir de um lado tão bacana e importante? Não existe idade para isso ou aquilo, tolice! Não meça a sua vida pela de ninguém, você tem que caminhar no seu caminho nas suas passadas, não na dos outros. Não tenha vergonha de dizer que quer um marido legal, que quer casar de vestido, que quer ter uma família, que quer um bom pai para seus filhos... Isso não é ser ultrapassada, é ser autêntica.

Aloooww! Se abra para o amor, se permita! Como o universo, como Deus, vai te dar o que deseja se você fica em contradição?! Assuma o seu desejo menina! Mas principalmente assuma o seu desejo de ser feliz! Casada, amigada, solteira, namorando, viúva, divorciada...

Um abraço e até a próxima!

Isso é a Treva!!!

2010-02-04T06:08:00.000-08:00

Ontem recebi um mail que achei por demais interessante, então o compartilho com vocês!

O brasileiro é assim:

1. - Saqueia cargas de veículos acidentados nas estradas.

2. - Estaciona nas calçadas, muitas vezes debaixo de placas proibitivas.

3. - Suborna ou tenta subornar quando é pego cometendo infração.
4. - Troca voto por qualquer coisa: areia, cimento, tijolo, dentadura.

5. - Fala no celular enquanto dirige.

6. -Trafega pela direita nos acostamentos num congestionamento.
7. - Para em filas duplas, triplas em frente às escolas.

8. - Viola a lei do silêncio.

9. - Dirige após consumir bebida alcoólica.

10. - Fura filas nos bancos, utilizando-se das mais esfarrapadas desculpas.

11. - Espalha mesas, churrasqueira nas calçadas.

12. - Pega atestados médicos sem estar doente, só para faltar ao trabalho.

13. - Faz gato de luz, de água e de tv a cabo.

14. - Registra imóveis no cartório num valor abaixo do comprado, muitas vezes irrisórios, só para pagar menos impostos.

15. - Compra recibo para abater na declaração do imposto de renda para pagar menos imposto.

16. - Muda a cor da pele para ingressar na universidade através do sistema de cotas.

17. - Quando viaja a serviço pela empresa, se o almoço custou 10 pede nota fiscal de 20.

18. - Comercializa objetos doados nessas campanhas de catástrofes.

19. - Estaciona em vagas exclusivas para deficientes.

20. - Adultera o velocímetro do carro para vendê-lo como se fosse pouco rodado.

21. - Compra produtos pirata com a plena consciência de que são pirata.

22. - Substitui o catalisador do carro por um que só tem a casca.

23. - Diminui a idade do filho para que este passe por baixo da roleta do ônibus, sem pagar passagem.

24. - Emplaca o carro fora do seu domicílio para pagar menos IPVA.

25. - Freqüenta os caça-níqueis e faz uma fezinha no jogo de bicho.

26. - Leva das empresas onde trabalha, pequenos objetos como clipes, envelopes, canetas, lápis.... como se isso não fosse roubo.

27. - Comercializa os vales-transporte e vales-refeição que recebe das empresas onde trabalha.

28. - Falsifica tudo, tudo mesmo... só não falsifica aquilo que ainda não foi inventado.

29. - Quando volta do exterior, nunca diz a verdade quando o fiscal aduaneiro pergunta o que traz na bagagem.

30. - Quando encontra algum objeto perdido, na maioria das vezes não devolve.

Autor desconhecido.

Eu poderia acrescentar mais itens... Diante dessas tristes verdades, eu me pergunto. Porque estranhamos e nos surpreendemos tanto com o comportamento dos nossos políticos? Há uma frase que diz: "cada povo tem os governantes que merece".

Um delito, deixa de ser delito porque é pequeno? Uma falha de caráter deixa de existir porque ninguém a viu? Os governantes vieram do povo, o mesmo povo que somos nós!!

Eu acredito piamente que isso só se modificará quando cada indivíduo se sentir responsável por seus atos e não querer usar a estúpida "Lei de Gerson", que é um retrocesso na história da civilização. São essas "pequenas bobagens" que fazem o nosso país ser como é!

O brasileiro acha absurdo ter que usar o cinto de segurança que protege a sua própria vida, para que sinal maior de ignorância que esse? É como dizia a personagem juvenil da novela "é a treva!!"

Educação não é só dar bom dia e pedir com licença, educação é respeitar o outro, simplesmente porque é certo, é justo.

VAMOS DAR O EXEMPLO? VAMOS COMEÇAR AGORA?

Deixo essa frase profundamente real para refletirmos.

"Fala-se tanto da necessidade de deixar um planeta melhor para os nossos filhos, e às vezes esquece-se da urgência de deixarmos filhos melhores para o nosso planeta." Anônimo

Um abraço e até apróxima!

Sobre o belo e a beleza.

2010-02-03T14:03:00.000-08:00

Ao observar o belo, temos uma boa sensação, um enlevo. Além disso, a beleza tem sido traduzida como sinônimo de sucesso, é como se funcionasse como uma chave para abrir a porta da felicidade. Mas será que é isso mesmo?

As definições sobre o belo e a beleza são inúmeras, variam inclusive de acordo com a cultura e se modificam com o passar do tempo. Verdade é que, o belo sempre nos atraiu e nos atrai, seja uma beleza natural (paisagens), seja uma esculpida por mãos humanas (arquitetura, artes), seja a beleza do corpo ou a da alma. Penso que a busca pela beleza seja algo inato ao homem, acredito que somos destinados à ela bem como ao amor e felicidade. Os filósofos da antiguidade já a apreciavam e tentavam entendê-la, cada um a seu modo.

Foi realizado nos EUA, um experimento com crianças ainda pequenas e não expostas ou minimamente expostas às influências da mídia; a elas foram mostradas faces diversas e elas tinham que escolher dentre essas faces. As crianças escolheram as mesmas faces que os adultos julgavam atraentes, isso pode nos mostrar que existe um certo padrão no que diz respeito à beleza na saúde humana.

Cientistas descobriram que a simetria do corpo e da face é um sinal de beleza e saúde, quando falamos saúde nos referimos ao fato de que, em muitos casos, a assimetria no corpo corresponde a alguma doença. Eles perceberam que os rostos, tantos de homens quanto de mulheres tidos como belos em culturas variadas, têm simetria facial baseada na proporção de 1:1,618, ou seja, a proporção áurea. O harmônico é uma qualidade do belo.

Além de tudo isso, existe o papel da mídia; em desenhos, filmes, seriados e afins, os protagonistas são bons e belos, enquanto que, os vilões normalmente são pouco atraentes, feios e(ou) disformes. Crescemos então associando beleza à virtude e feiura à maldade, o que nem sempre é verdade, não acham? Será que a aparência não nos enganou pelo menos uma vez na vida?

Podemos reconhecê-la, mas não temos como mensurar a beleza, o seu valor é proporcional ao enlevo que traz à quem desfruta dela. A capacidade de julgar o que é belo, o gosto pessoal é que determina se a obra de arte é linda ou feia e sem sentido. Esse gosto é influenciado pelos costumes, moda, condição social e cultural de cada um. Daí de onde dizemos ser a beleza relativa, apesar dela ter um padrão natural (simetria) inato. Pessoas há, que se comovem ao ouvir Beethoven, outras não suportam ouvir sequer alguns minutos de sua música. Tem um ditado que diz "quem ama o feio bonito lhe parece", nada mais verdadeiro.

Eu penso que a beleza está ligada à saúde e ao bem-estar. É bom ter um belo corpo, cuidar da saúde, é bom apreciar as belezas da vida, sejam elas em pessoas, lugares ou objetos. Um tigre, uma pintura, um monumento, uma floresta, um poema têm sua beleza. Não é por admirar o belo que desprezamos o que não consideramos como tal, o que não é belo também faz parte da nossa existência.

É verdade que, a princípio, a beleza é um atrativo, e pode eventualmente abrir portas, isso é inegável, mas certamente não é somente ela que faz com que a pessoa obtenha sucesso e mantenha essas portas abertas. Qualidades como inteligência, simpatia, humildade, perseverança e gentileza é que fazem realmente a diferença, mesmo para alguém belo.

O desequilíbrio está em nos tornarmos obcecados pela beleza, a busca a qualquer custo em detrimento de outras qualidades é que se torna danosa ao nosso ser, no mito grego Narciso morre por isso. Temos exemplos de pessoas cuja beleza foi exatamente a sua ruína, ou que lhes trouxe enorme infelicidade; algumas se perdem nessa busca e terminam se tornando tudo aquilo que nunca desejaram. Há uma obra muito interessante do grande escritor irlandês Oscar Wilde, " O retrato de Dorian Grey", ele explora esse tema da beleza, vale à pena ler ou assisitir. Cito aqui um trecho da obra supracitada:

"Eu irei ficando velho, feio, horrível. Mas este retrato se conservará eternamente jovem. Nele, nunca serei mais idoso do que neste dia de junho... Se fosse o contrário! Se eu pudesse ser sempre moço, se o quadro envelhecesse!... Por isso, por esse milagre eu daria tudo! Sim, não há no mundo o que eu não estivesse pronto a dar em troca. Daria até a alma!" .

Será que vale à pena ser como Dorian?

Acredito ser fundamental se sentir bem, cultivar a beleza física, mas principalmente a beleza da alma, essa não se extingue com o passar do tempo como acontece com a das formas e não pode ser comprada, só conquistada. É exatamente essa beleza que, algumas vezes, nos faz entender como pessoas aparentemente tão diferentes estão juntas e felizes. A beleza interior, da alma, surge através do aprimoramento e desenvolvimento das virtudes em nós e do combate aos nossos defeitos. Lembrei-me agora de Antoine Saint-Exupéry, na sua obra "O pequeno principe" ele diz: "O essencial é invisível aos olhos. Só se vê bem com o coração."

Façamos uma rápida reflexão: o diamante é feito do mesmo material que o grafite, exatamente a mesma substância, o carbono. O que os torna tão diferentes é o modo como as moléculas de carbono se arranjam.

A molécula do diamante é assim:
C

/ | \

C C C

A molécula do carbono é assim:
C - C

/ \\

C C

\ /

C - C

Esse arranjo é o que torna um tão frágil e sem valor e outro tão raro e resistente. Após a lapidação, ele se torna ainda mais brilhante, belo e valioso. Tido no mundo inteiro como a jóia mais preciosa e eterna, símbolo do amor verdadeiro. Nós somos como os diamantes, somos feitos da mesma substância uns dos outros, o modo como "arrumamos" ela é que nos torna diferentes, o modo como suportamos a lapidação da vida. Será então, que não é nosso destino sermos símbolos do amor e da beleza? Verdadeiramente belos e fortes como os diamantes?

Um abraço e até a próxima!

Até quando???

2010-01-24T18:29:00.000-08:00

Era uma vez uma cabelereira que se apaixonou, casou e separou, ela tinha tudo para viver o resto da vida feliz, mas ela morava no Brasil... Maria Islaine de Morais 31 anos, foi brutal e covardemente assassinada pelo ex-marido com nove tiros à queima roupa dentro do seu local de trabalho em plena luz do dia no último dia 20.

Sabe o que é mais impressionante? Islaine já tinha feito inúmeras queixas contra o ex que a ameaçava, ela tinha solicitado proteção policial. Ela fez BOs e o advogado dela já tinha solicitado a prisão preventiva do ex, que misteriosamente tinha sido negada mais de uma vez. Foi guardado como evidência, o celular do assassino onde havia uma mensagem da irmã do mesmo, avisando que ela já tinha falado com o coronel fulano e que ele, o irmão, ia ser "livrado".

O que pensar disso? Islaine inclusive gravou conversas dela dando queixa na polícia sobre as agressões e as ameaças do ex para com ela, tudo porque a casa deles entrou na partilha de bens do casal...

Eu já trabalhei com pessoas em situação de risco que sofriam ameaças e agressões, cheguei inclusive a ir com elas nas delegacias e eu vi o que normalmente acontece. Os policiais, delegados, escrivãos têm uma mentalidade na qual a mulher já nasce culpada, eles levam muito a sério a história do pecado original. É um desrespeito o que fazem com as mulheres e crianças que sofrem abusos. Não creio que seja unanimidade, mas eu acredito que essa realidade seja esmagadora, de quatro cidades em que trabalhei, em todas eu presenciei isso.

Na cabeça desses trogloditas, em briga de marido e mulher ninguém mete a colher, de que adianta uma lei Maria da Penha se a corporação não a faz cumprir? De que adianta uma mulher denunciar, passar pela vergonha, medo e acabar estupidamente morta como Islaine e tantas outras?

Até quando nós todos, homens e mulheres vamos permitir essa loucura? Quem vai trazer as vidas de volta?

Vejo a irmã do acusado dizendo que Islaine o provocava, ela, como muitas outras mulheres, é responsável por haver homens como o irmão. Se todos nós fôssemos reagir à provocações, não passaríamos de macacos, agora eu me pergunto, quem disse que não somos macacos depilados que usam anti-transpirante e perfume francês?

Até quando? Até quando? Quantas mortes serão necessárias? Acorda Brasil!
Eu creio que existam policiais por vocação, não estou generalizando, mas quem nunca ouviu o ditado abaixo?

No nosso país, quem não "dá pra nada" vai ser policial. Enquanto isso durar, sinceramente, eu terei mais medo dos "mocinhos" que dos bandidos.

Fica com Deus Islaine.

Um abraço e até a próxima.

Porque ir ao Haiti?

2010-01-22T19:00:00.000-08:00

Esta semana eu me alistei como voluntária para ir ao Haiti prestar socorro às vítimas da catástrofe, estão solicitando profissionais de saúde. Como o mundo inteiro sabe, o país foi completamente devastado por uma série de terremotos que ainda continuam ocorrendo. Ao saber da minha decisão, muita gente questionou, perguntam se estou louca, acham insensato, desaprovam.

Porque você quer sair daqui, da sua casa, do seu conforto e ir a um lugar onde não tem água nem comida, não tem hotel, onde os mortos apodrecem nas ruas, onde não há lugar seguro para se abrigar, onde pessoas estão morrendo de infecções, de gangrena, de fome, de dor...

Outros dizem, tem muita gente aqui que precisa de ajuda também, não precisa ir longe.

Todos esses questionamentos são importantes e coerentes, afinal insensato seria se lançar numa tal empreitada sem motivo, ou sem saber o motivo. Eu pergunto, o que move um ser humano?

Porque ir ao Haiti? Eu sempre admirei pessoas que deixam tudo, mesmo que por curto período de tempo e vão a um outro mundo oferecer um pouco de si. Segundo, faço muito pouco ou quase nada por meu semelhante. Terceiro, são seres humanos que estão em desamparo, são iguais a nós, eles tinham uma vida, tinham projetos, sonhos, ideais e em menos de uma hora o mundo como conheciam acabou. Poderíamos ou poderemos ser nós.

Quarto, é uma excelente oportunidade de exercitar a humanidade que supomos ter, tenho ciência do que vou encontrar se eu for, mas também creio que, em eu indo, voltarei um tantinho melhor como pessoa do que como fui.

Quinto, como escoteira, é meu dever ajudar se posso.

Pode ser que eu nunca seja chamada, pode ser que eu vá amanhã, o que importa é que farei o meu melhor. Tem certas decisões que só fazem sentido para a pessoa.
Isso me fez lembrar uma situação que aconteceu com a sábia Madre Teresa, ela estava cuidando das graves feridas de doente e um homem muito rico e arrogante chegou ao lado dela e, querendo humilhá-la lhe disse: nem por todo dinheiro do mundo eu faria isso. Ela sorriu e muito mansamente lhe respondeu, nem eu meu filho, nem eu.

Um abraço e até a próxima!

Começar de novo!

2010-01-11T04:25:00.000-08:00

O ano novo chegou! Com sua chegada vêm os novos sonhos, desejos e promessas, é muito estimulante poder recomeçar um novo ciclo. É hora de refletir e corrigir rotas, o que você deseja?
Todos desejamos paz e felicidade, já dizia Gandhi: seja você a mudança que você quer ver no mundo, eu como boa filha de Gandhi que sou, entendo que devemos trabalhar a nós mesmos para obter paz e felicidade. Você conhece a origem palavra reveillon? É francesa, oriunda do verbo réveiller que significa despertar!! Despertemos então para o ano que inicia!!!

A nossa existência é oscilante, temos altos e baixos, muitas vezes quando um setor está indo bem o outro começa a desestabilizar. Você já reparou como é difícil manter tudo equilibrado? É exatamente por isso que existem os amigos, os lenços e os livros de auto-ajuda.
Não se aflija nem se zangue se não foi como você quis, aflição e raiva são energias destrutivas que não leva a nada, apenas te imobilizam. Cultive boas energias e bons pensamentos, mude, crie, você é livre! Levante-se e agarre a sua vida com as duas mãos, vamos lá, a hora é agora!
Que tal uma dica para focar naquilo que você deseja para 2010? Você já fez o mapa do ano? O nosso cérebro trabalha com imagens, por isso que sonhamos e algumas vezes coisas que aparentam não ter nexo algum. O mapa do ano funciona como um catalisador para aquilo que você deseja.

Então vamos lá, para fazê-lo você vai precisar de:
tesoura
cartolina
revistas
canetas
cola
fita adesiva

O objetivo é você colar neste papel tudo aquilo que você deseja possuir e vivenciar em 2010. Se você deseja um novo celular ou notebook cole a foto lá, se deseja viajar para um lugar coloque a foto lá. Se deseja viver algum momento ou sensação recorte uma imagem que passe isso e cole lá. Podem ser coisas materiais ou não, o importante é que você consiga representar todos os seus desejos ali.
Sugestão, faça no topo da cartolina o ano 2010, escreva ou cole palavras estimulantes, faça com capricho. Quando terminar cole em algum lugar que você tenha acesso e mais ninguém ou quase ninguém, pode ser a porta do guarda-roupa. Mas é importante que você visualize bastante o mapa.
Porque isso funciona?
Isso nos vai fazer sintonizar com o que queremos, algumas vezes dizemos que queremos isso ou aquilo e com o passar do tempo vamos nos desconectando dos nossos sonhos, com o mapa você vai ver, lembrar e atrair para você maneiras de obter o que você deseja. Simples assim.
Será que vale à pena tentar? Deixo aqui para vocês a letra de uma música que eu gosto muito do querido maluco beleza Raul Seixas.

Veja!
Não diga que a canção
Está perdida
Tenha em fé em Deus
Tenha fé na vida
Tente outra vez!...

Beba! (Beba!)
Pois a água viva
Ainda tá na fonte
(Tente outra vez!)
Você tem dois pés
Para cruzar a ponte
Nada acabou!
Não! Não! Não!...

Oh! Oh! Oh! Oh!
Tente!
Levante sua mão sedenta
E recomece a andar
Não pense
Que a cabeça agüenta
Se você parar
Não! Não! Não!
Não! Não! Não!...

Há uma voz que canta
Uma voz que dança
Uma voz que gira
(Gira!)
Bailando no ar
Uh! Uh! Uh!...

Queira! (Queira!)
Basta ser sincero
E desejar profundo
Você será capaz
De sacudir o mundo
Vai!
Tente outra vez!
Humrum!...

Tente! (Tente!)
E não diga
Que a vitória está perdida
Se é de batalhas
Que se vive a vida
Han!
Tente outra vez!...

Feliz 2010! Abraços e até a próxima!

Antes de ser feliz

2009-10-23T10:38:00.000-07:00

É tema batido entre homens e mulheres do mundo inteiro a busca pela felicidade, isso remonta a séculos, quiçá milênios, desde que o homem se viu como homem que ele busca essa tal felicidade. Hoje em pleno século XXI muita coisa mudou e nada mudou.
O conceito de felicidade é algo muito pessoal que vem se modificando através dos tempos. Se eu perguntar a um homem, a uma mulher, a uma criança e a um idoso eu vou obter respostas bem diferentes e significativas para cada um deles. O que é percebido é que, não importando a sua idade ou a sua época esse sem dúvida é um desejo universal. Pare um pouco e responda: para você o que é felicidade?
Dizem que a felicidade completa e permanente não nos pertence ainda, pode ser verdade, eu nunca ouvi falar de alguém que se diga feliz vinte e quatro horas nos 365 dias do ano. Até porque, acontecimentos alheios a você o magoam e o fazem sofrer. Nós, seres humanos oscilamos nos nossos sentimentos, dias há em que o céu brilha dias outros nem queremos sair da cama, isso é algo normal. A permanência somente em um estado é que pode se tornar patológico.
Acredito muito, que nós viemos a esse mundo principalmente para sermos felizes, se não o somos é por única e exclusiva responsabilidade nossa. Você pode dizer que essa frase é pesada, cruel e sem sentido; quem é que quer ser infeliz, você pergunta. Realmente, ninguém o quer, no entanto nos vemos assim em muitas situações. Vamos analisar melhor essa minha afirmação.
A partir do momento em que eu me identifico e me percebo como criador do meu destino, eu também tenho o poder para modificá-lo. Não imaginem com isso que eu me considere senhora do céu e da Terra, não; como diria Shakespeare “há mais coisas entre o céu e a Terra que supõe nossa vã filosofia”, existe algo maior sim, mas nós temos o poder de dirigir a nossa vida através das nossas escolhas, assim sendo, criamos também.
Se estivesse nas mãos alheias a responsabilidade pela minha felicidade, aí sim eu estaria deveras preocupada, pois eu seria impotente diante da vida. Diante disso, eu sei que o primeiro passo pra ser feliz é se compreender como a única pessoa capaz de proporcionar isso a você mesmo.
Algumas pessoas poderiam dizer que isso é muito hedonista, e os outros com quem eu convivo e que me trazem tanta felicidade? Sim, podemos compartilhar momentos de felicidade, nos solidarizar e até nos identificar com a felicidade de outrem. Mas isso não quer dizer que essa capacidade esteja com eles. Quando um atleta conquista o ouro olímpico para o Brasil isso nos é motivo de felicidade, somos felizes porque o nosso país ganhou, ali somos nós representados por um brasileiro. Quando meu irmão conquista um prêmio na escola eu me sinto feliz por ver a felicidade dele.
Vocês já ouviram e disseram essa frase: você me faz feliz. Proponho uma pequena modificação, que tal se dissermos: eu me faço feliz com você. Porque se um dia a vida nos levar essa pessoa, ela não levará com ela a capacidade de sermos felizes. Nós poderemos sofrer é verdade, mas voltaremos a ser felizes, se quisermos. Você se faz feliz por estar convivendo com pessoas e vivenciando momentos de felicidade junto a elas.
Muitos dizem: eu vou ser feliz quando passar no vestibular, eu vou ser feliz quando me casar, eu vou ser feliz quando comprar minha casa, eu vou ser feliz quando tiver um filho... e por aí vai. Acontece que quando se consegue realizar esse desejo a tal felicidade não chega, ou se chega vai logo embora, surgindo logo depois outra frase do tipo eu vou ser feliz quando...
Temos o costume de adiarmos nossa felicidade e esperarmos isso ou aquilo para começarmos a viver. E enquanto essas coisas não acontecem? Se elas nunca acontecerem? O que fazer? Uma verdade inevitável e inconteste é que o tempo não espera, nem por você e nem por ninguém.

Abraços e até a próxima!

Seriado In Treatment

2009-10-02T04:54:00.000-07:00

A HBO está com um seriado bastante interessante principalmente para os colegas de profissão.

In Treatment, mostra o universo da psicoterapia de uma forma simples mas ao mesmo tempo intrigante e emocionante. Acredito que o sucesso se deve tanto pelo seriado em si que é muito bem elaborado quanto pela possibilidade de desvendar o que se passa no consultório do analista, pois para muita gente, era uma incógnita o trabalho do psicólogo.

O seriado se passa basicamente no consultório de Paul Weston (Gabriel Byrne), lá percebemos a dinâmica da psicoterapia, as resistências, transferências, contra-transferências e as implicações disso tudo na vida dele e dos seus pacientes. A meu ver, Gabriel Byrne está perfeito no papel! Já foram rodadas a 1ª e 2ª temporadas, e, acredito que devido o sucesso da série, poderemos nos deliciar com outras que virão.

Trago aqui para vocês o link para baixar a 1ª e 2ª temporadas! Então aproveitem e divirtam-se!

http://www.downloadseriados.net/2009/04/in-treatment.html

Um abraço e até a próxima!

Terapia

2009-09-29T10:26:00.000-07:00

Sobre a Expectativa e o Sofrimento

2009-09-29T10:03:00.000-07:00

Expectativa: palavra de origem latina que vem de expectatu, esperar. Significa esperança baseada em supostos direitos, promessas. Esperar significa aguardar, confiar, contar com a realização de coisa desejada ou prometida.

Uma das formas mais comuns do sofrimento humano vem das expectativas frustradas, expectativas essas que criamos pelos mais variados motivos, desde entrar numa fila de banco e ser atendido em vinte minutos, passar no vestibular, até querer que o filho seja isso ou aquilo. É normal criarmos expectativas e eu considero saudável inclusive, contudo temos que aprender a lidar com a não realização das mesmas também de forma madura e equilibrada para que possamos ter mais qualidade nos nossos relacionamentos.

Citemos um exemplo:
Carla queria muito que Jorge fosse a um determinado evento, ele ficou de ligar para ela tão logo desocupasse de uma obrigação que coincidiu com o evento para avisar se iria ou não. Enquanto a noite se desenrolava, Carla conseguia se divertir, de vez em quando olhava para os lados e checava se o telefone tocara. Como ela havia criado a expectativa de que Jorge apareceria, ela ficou muito aborrecida e chateada quando ele não foi e não ligou. Ela achou uma falta de consideração, que Jorge não liga para as coisas dela, para os amigos dela, se sentiu só, zangada e triste.
Pensou em ligar para ele ou enviar um SMS mas lembrou que estava de TPM e poderia dizer e pensar coisas que não queria, foi dormir sentida com a situação, dando graças por não ter ligado para Jorge e rezando para que ele também não ligasse mais para ela. Na manhã seguinte, já mais relaxada e calma após uma ótima noite de sono, Jorge liga e Carla percebe que nada de mais havia acontecido, apenas a obrigação se estendeu. Ela conseguiu perceber porque deixou que ele falasse, atendeu ao telefone desarmada e disposta a ser feliz.
Agora vamos analisar essa situação: Jorge havia prometido que iria? Não, ele afirmou que se fosse possível iria. Carla pode dizer, mas ele disse que ligaria e não ligou. Sim, não ligou pode ter sido por várias razões inclusive por nenhuma. Ela desejou e esperou que ele fosse, baseada apenas em suas expectativas que não constituíam necessariamente uma promessa.
Diante do acontecido, como tratar a situação? Engolir nunca é a melhor maneira, até porque tudo que é engolido um dia vai ter que sair. Ela escolheu conversar com ele, lhe dizer que se divertiu mas sentiu sua falta lá e que esperava que da próxima vez ele estivesse presente. Se ela estivesse em desequilíbrio, isso poderia se tornar um motivo perfeito para uma confusão.

A vida já possui muitos nós para desenrolarmos, não saiamos por aí criando outros, vamos ser felizes que é isso que interessa e é para frente que se anda!

Um abraço e até a próxima!

Código de ética do Psicólogo

2009-09-29T08:30:00.000-07:00

Princípios Fundamentais

I.O psicólogo baseará o seu trabalho no respeito e na promoção da liberdade, da dignidade, da igualdade e da integridade do ser humano, apoiado nos valores que embasam a Declaração Universal dos Direitos Humanos.

II.O psicólogo trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas e das coletividades e contribuirá para a eliminação de quaisquer formas de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão.

III.O psicólogo atuará com responsabilidade social, analisando crítica e historicamente a realidade política, econômica, social e cultural.

IV.O psicólogo atuará com responsabilidade, por meio do contínuo aprimoramento profissional, contribuindo para o desenvolvimento da Psicologia como campo científico de conhecimento e de prática.

V.O psicólogo contribuirá para promover a universalização do acesso da população às informações, ao conhecimento da ciência psicológica, aos serviços e aos padrões éticos da profissão.

VI.O psicólogo zelará para que o exercício profissional seja efetuado com dignidade, rejeitando situações em que a Psicologia esteja sendo aviltada.

VII.O psicólogo considerará as relações de poder nos contextos em que atua e os impactos dessas relações sobre as suas atividades profissionais, posicionando-se de forma crítica e em consonância com os demais princípios deste Código.

Das Responsabilidades do Psicólogo

Art. 1º - São deveres fundamentais dos psicólogos:

a.Conhecer, divulgar, cumprir e fazer cumprir este Código;

b.Assumir responsabilidades profissionais somente por atividades para as quais esteja capacitado pessoal, teórica e tecnicamente;

c.Prestar serviços psicológicos de qualidade, em condições de trabalho dignas e apropriadas à natureza desses serviços, utilizando princípios, conhecimentos e técnicas reconhecidamente fundamentados na ciência psicológica, na ética e na legislação profissional;

d.Prestar serviços profissionais em situações de calamidade pública ou de emergência, sem visar benefício pessoal;

e.Estabelecer acordos de prestação de serviços que respeitem os direitos do usuário ou beneficiário de serviços de Psicologia;

f.Fornecer, a quem de direito, na prestação de serviços psicológicos, informações concernentes ao trabalho a ser realizado e ao seu objetivo profissional;

g.Informar, a quem de direito, os resultados decorrentes da prestação de serviços psicológicos, transmitindo somente o que for necessário para a tomada de decisões que afetem o usuário ou beneficiário;

h.Orientar a quem de direito sobre os encaminhamentos apropriados, a partir da prestação de serviços psicológicos, e fornecer, sempre que solicitado, os documentos pertinentes ao bom termo do trabalho;

i.Zelar para que a comercialização, aquisição, doação, empréstimo, guarda e forma de divulgação do material privativo do psicólogo sejam feitas conforme os princípios deste Código;

j.Ter, para com o trabalho dos psicólogos e de outros profissionais, respeito, consideração e solidariedade, e, quando solicitado, colaborar com estes, salvo impedimento por motivo relevante;

k.Sugerir serviços de outros psicólogos, sempre que, por motivos justificáveis, não puderem ser continuados pelo profissional que os assumiu inicialmente, fornecendo ao seu substituto as informações necessárias à continuidade do trabalho;

l.Levar ao conhecimento das instâncias competentes o exercício ilegal ou irregular da profissão, transgressões a princípios e diretrizes deste Código ou da legislação profissional.

Art. 2º - Ao psicólogo é vedado:

a.Praticar ou ser conivente com quaisquer atos que caracterizem negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade ou opressão;

b.Induzir a convicções políticas, filosóficas, morais, ideológicas, religiosas, de orientação sexual ou a qualquer tipo de preconceito, quando do exercício de suas funções profissionais;

c.Utilizar ou favorecer o uso de conhecimento e a utilização de práticas psicológicas como instrumentos de castigo, tortura ou qualquer forma de violência;

d.Acumpliciar-se com pessoas ou organizações que exerçam ou favoreçam o exercício ilegal da profissão de psicólogo ou de qualquer outra atividade profissional;

e.Ser conivente com erros, faltas éticas, violação de direitos, crimes ou contravenções penais praticados por psicólogos na prestação de serviços profissionais;

f.Prestar serviços ou vincular o título de psicólogo a serviços de atendimento psicológico cujos procedimentos, técnicas e meios não estejam regulamentados ou reconhecidos pela profissão;

g.Emitir documentos sem fundamentação e qualidade técnico-científica;

h.Interferir na validade e fidedignidade de instrumentos e técnicas psicológicas, adulterar seus resultados ou fazer declarações falsas;

i.Induzir qualquer pessoa ou organização a recorrer a seus serviços;

j.Estabelecer com a pessoa atendida, familiar ou terceiro, que tenha vínculo com o atendido, relação que possa interferir negativamente nos objetivos do serviço prestado;

k.Ser perito, avaliador ou parecerista em situações nas quais seus vínculos pessoais ou profissionais, atuais ou anteriores, possam afetar a qualidade do trabalho a ser realizado ou a fidelidade aos resultados da avaliação;

l.Desviar para serviço particular ou de outra instituição, visando benefício próprio, pessoas ou organizações atendidas por instituição com a qual mantenha qualquer tipo de vínculo profissional;

m.Prestar serviços profissionais a organizações concorrentes de modo que possam resultar em prejuízo para as partes envolvidas, decorrentes de informações privilegiadas;

n.Prolongar, desnecessariamente, a prestação de serviços profissionais;

o.Pleitear ou receber comissões, empréstimos, doações ou vantagens outras de qualquer espécie, além dos honorários contratados, assim como intermediar transações financeiras;

p.Receber, pagar remuneração ou porcentagem por encaminhamento de serviços;

q.Realizar diagnósticos, divulgar procedimentos ou apresentar resultados de serviços psicológicos em meios de comunicação, de forma a expor pessoas, grupos ou organizações.

Art. 3º - O psicólogo, para ingressar, associar-se ou permanecer em uma organização, considerará a missão, a filosofia, as políticas, as normas e as práticas nela vigentes e sua compatibilidade com os princípios e regras deste Código.

Parágrafo único: Existindo incompatibilidade, cabe ao psicólogo recusar-se a prestar serviços e, se pertinente, apresentar denúncia ao órgão competente.

Art. 4º - Ao fixar a remuneração pelo seu trabalho, o psicólogo:

a.Levará em conta a justa retribuição aos serviços prestados e as condições do usuário ou beneficiário;

b.Estipulará o valor de acordo com as características da atividade e o comunicará ao usuário ou beneficiário antes do início do trabalho a ser realizado;

c.Assegurará a qualidade dos serviços oferecidos independentemente do valor acordado.

Art. 5º - O psicólogo, quando participar de greves ou paralisações, garantirá que:

a.As atividades de emergência não sejam interrompidas;

b.Haja prévia comunicação da paralisação aos usuários ou beneficiários dos serviços atingidos pela mesma.

Art. 6º - O psicólogo, no relacionamento com profissionais não psicólogos:

a.Encaminhará a profissionais ou entidades habilitados e qualificados demandas que extrapolem seu campo de atuação;

b.Compartilhará somente informações relevantes para qualificar o serviço prestado, resguardando o caráter confidencial das comunicações, assinalando a responsabilidade, de quem as receber, de preservar o sigilo.

Art. 7º - O psicólogo poderá intervir na prestação de serviços psicológicos que estejam sendo efetuados por outro profissional, nas seguintes situações:

a.A pedido do profissional responsável pelo serviço;

b.Em caso de emergência ou risco ao beneficiário ou usuário do serviço, quando dará imediata ciência ao profissional;

c.Quando informado expressamente, por qualquer uma das partes, da interrupção voluntária e definitiva do serviço;

d.Quando se tratar de trabalho multiprofissional e a intervenção fizer parte da metodologia adotada.

Art. 8º - Para realizar atendimento não eventual de criança, adolescente ou interdito, o psicólogo deverá obter autorização de ao menos um de seus responsáveis, observadas as determinações da legislação vigente;

§1° - No caso de não se apresentar um responsável legal, o atendimento deverá ser efetuado e comunicado às autoridades competentes;

§2° - O psicólogo responsabilizar-se-á pelos encaminhamentos que se fizerem necessários para garantir a proteção integral do atendido.

Art. 9º - É dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizações, a que tenha acesso no exercício profissional.

Art. 10 - Nas situações em que se configure conflito entre as exigências decorrentes do disposto no Art. 9º e as afirmações dos princípios fundamentais deste Código, excetuando-se os casos previstos em lei, o psicólogo poderá decidir pela quebra de sigilo, baseando sua decisão na busca do menor prejuízo.

Parágrafo Único - Em caso de quebra do sigilo previsto no caput deste artigo, o psicólogo deverá restringir-se a prestar as informações estritamente necessárias.

Art. 11 - Quando requisitado a depor em juízo, o psicólogo poderá prestar informações, considerando o previsto neste Código.

Art. 12 - Nos documentos que embasam as atividades em equipe multiprofissional, o psicólogo registrará apenas as informações necessárias para o cumprimento dos objetivos do trabalho.

Art. 13 - No atendimento à criança, ao adolescente ou ao interdito, deve ser comunicado aos responsáveis o estritamente essencial para se promoverem medidas em seu benefício.

Art. 14 - A utilização de quaisquer meios de registro e observação da prática psicológica obedecerá às normas deste Código e a legislação profissional vigente, devendo o usuário ou beneficiário, desde o início, ser informado.

Art. 15 - Em caso de interrupção do trabalho do psicólogo, por quaisquer motivos, ele deverá zelar pelo destino dos seus arquivos confidenciais.

§ 1° - Em caso de demissão ou exoneração, o psicólogo deverá repassar todo o material ao psicólogo que vier a substituí-lo, ou lacrá-lo para posterior utilização pelo psicólogo substituto.

§ 2° - Em caso de extinção do serviço de Psicologia, o psicólogo responsável informará ao Conselho Regional de Psicologia, que providenciará a destinação dos arquivos confidenciais.

Art. 16 - O psicólogo, na realização de estudos, pesquisas e atividades voltadas para a produção de conhecimento e desenvolvimento de tecnologias:

a.Avaliará os riscos envolvidos, tanto pelos procedimentos, como pela divulgação dos resultados, com o objetivo de proteger as pessoas, grupos, organizações e comunidades envolvidas;

b.Garantirá o caráter voluntário da participação dos envolvidos, mediante consentimento livre e esclarecido, salvo nas situações previstas em legislação específica e respeitando os princípios deste Código;

c.Garantirá o anonimato das pessoas, grupos ou organizações, salvo interesse manifesto destes;

d.Garantirá o acesso das pessoas, grupos ou organizações aos resultados das pesquisas ou estudos, após seu encerramento, sempre que assim o desejarem.

Art. 17 - Caberá aos psicólogos docentes ou supervisores esclarecer, informar, orientar e exigir dos estudantes a observância dos princípios e normas contidas neste Código.

Art. 18 - O psicólogo não divulgará, ensinará, cederá, emprestará ou venderá a leigos instrumentos e técnicas psicológicas que permitam ou facilitem o exercício ilegal da profissão.

Art. 19 - O psicólogo, ao participar de atividade em veículos de comunicação, zelará para que as informações prestadas disseminem o conhecimento a respeito das atribuições, da base científica e do papel social da profissão.

Art. 20 - O psicólogo, ao promover publicamente seus serviços, por quaisquer meios, individual ou coletivamente:

a.Informará o seu nome completo, o CRP e seu número de registro;

b.Fará referência apenas a títulos ou qualificações profissionais que possua;

c.Divulgará somente qualificações, atividades e recursos relativos a técnicas e práticas que estejam reconhecidas ou regulamentadas pela profissão;

d.Não utilizará o preço do serviço como forma de propaganda;

e.Não fará previsão taxativa de resultados;

f.Não fará auto-promoção em detrimento de outros profissionais;

g.Não proporá atividades que sejam atribuições privativas de outras categorias profissionais;

h.Não fará divulgação sensacionalista das atividades profissionais.

Das Disposições Gerais

Art. 21 - As transgressões dos preceitos deste Código constituem infração disciplinar com a aplicação das seguintes penalidades, na forma dos dispositivos legais ou regimentais:

a.Advertência;

b.Multa;

c.Censura pública;

d.Suspensão do exercício profissional, por até 30 (trinta) dias, ad referendum do Conselho Federal de Psicologia;

e.cassação do exercício profissional, ad referendum do Conselho Federal de Psicologia.

Art. 22 - As dúvidas na observância deste Código e os casos omissos serão resolvidos pelos Conselhos Regionais de Psicologia, ad referendum do Conselho Federal de Psicologia.

Art. 23 - Competirá ao Conselho Federal de Psicologia firmar jurisprudência quanto aos casos omissos e fazê-la incorporar a este Código.

Art. 24 - O presente Código poderá ser alterado pelo Conselho Federal de Psicologia, por iniciativa própria ou da categoria, ouvidos os Conselhos Regionais de Psicologia.

Art. 25 - Este Código entra em vigor em 27 de agosto de 2005.